"نوم الأطفال"

أوضحت الدكتورة إكرام رابح عياد، استشارية طب الأطفال، أن نوم الأطفال يمر بمراحل وتغيرات طبيعية منذ الأشهر الأولى، مشيرة إلى أن معظم الرضع يبدأون في ...

تُظهر الأبحاث العلمية أن النوم الصحي للطلاب والالتزام بـ ساعات نوم كافية خلال الليل يدعم وظائف الدماغ ويُحسّن التركيز والاستيعاب، وتؤكد الدراسات أن السهر المتكرر ...

دعا أستاذ واستشاري غدد الصماء وسكري الأطفال بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا، طلبة المدارس باستغلال أيام إجازة عيد الفطر في ضبط الساعة ...

دعا مختصون في طب النوم بمركز طب وبحوث النوم بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز في جدة، بتجنب عادة مشاهدة الجوال إلى آخر لحظات الخلود إلى النوم ...

يحتاج الأطفال في سن المدرسة إلى ما بين 9 - 11 ساعة من النوم كل ليلة، وهو ما لا يحصل عليه بعضهم خلال الليل، ما ...